買い物かご
0
0円
辛いけど人から見たらつまらない悩みだと思うとき
自分をコントロールできないのは自分のせいだと思うとき
気楽にご相談ください
サングラスも少し離せば青空が見える
これがACTのやり方です
これまでの心理療法は、心のメガネの曇りを取ることに一心に取り組んできました。しかしACTが発見したことは「何も変える必要がない」ということ。心のメガネの曇りはそのままにして、ちょっと離すだけで、明るい人生は見える!
21世紀、最新の心理学、ACTを試してみませんか
ACTの詳細は下の「カウンセリング情報」をクリック
Arrow(アロー)には「苦痛の体験」と「方向を指し示すもの」という二つの意味があります。そして苦痛な体験の中には必ず生きるべき方向を指し示す価値への矢印が秘められているのです。Contemplateは深い共感と客観性をもって深慮することで、カウンセラーはクライアントの中に価値の矢印を見るよう心がけています。苦痛の中から編み出された当相談室オリジナルのTechniques(テクニック)です。
カウンセラーの紹介は下の「カウンセラー」をクリック